Ngày thứ 4  “Tuổi trẻ tâm lành” 2025

Ngày 13/07/2025 (nhằm 19/06 Ất Tỵ), ngày thứ 4 KTMH 2025. Buổi sớm, các bạn thức giấc và thực tập thời công phu khuya, tụng đọc bài Nhớ Ơn cùng quý Thầy.
 

 

Sau khi dùng điểm tâm, các bạn khoá sinh vân tập tại pháp đường để lắng nghe thời pháp thoại do Ni sư Thích Nữ Hương Nhũ - Trưởng Ban Hoằng pháp Phân ban Ni giới, Phó Phân ban Ni giới Trung ương GHPGVN - Uỷ viên Thường trực Ban Hoằng pháp Trung ương GHPGVN - Giảng viên Học viện Phật giáo Việt Nam tại TP.HCM - Trụ trì chùa Thiên Quang chia sẻ qua chủ đề “Cô đơn giữa biển người”.

Trong cõi đời nhiều biến động hôm nay, con người tuy sống giữa bao tiện nghi và kết nối của công nghệ, nhưng lại ngày một xa lìa nhau và xa lìa chính mình. Cô đơn, được coi là “căn bệnh thế kỷ” này đã và đang lan tràn vào từng tâm hồn, khiến người trẻ lạc lõng giữa dòng đời, ngay cả khi vẫn hiện diện giữa gia đình hay trong thế giới mạng xã hội đông đúc.

Bởi không hiểu được mình, không kết nối được với thân tâm hiện tại, nên những người cô đơn cứ sống chạy theo hình bóng bên ngoài, đánh mất bản thân, đánh mất sự sống nhiệm màu đang diễn ra trong từng hơi thở. Muốn thoát khỏi nỗi cô đơn ấy, người trẻ nói riêng, những người đang cảm thấy cô đơn nói chung cần quay về ôm ấp, lắng nghe chính mình, tập sống chánh niệm và biết trân quý những điều đang hiện diện trong cuộc đời. Thực tập hơi thở ý thức, hành trì Tứ chánh cần (ngăn điều xấu chưa làm, dừng lại điều xấu đang có, chăm chỉ làm điều tốt chưa làm, làm tăng trưởng cái tốt đã có), siêng năng thực tập và ứng dụng Phật pháp để soi sáng nội tâm, giúp ta nhận ra giá trị chân thật, vốn đầy đủ thương yêu và hiểu biết trong chính mình. Khi đã chuyển hóa được khổ đau của mình, ta sẽ tự nhiên lan tỏa được năng lượng từ bi, thấu hiểu và bao dung, giúp người khác cũng được thoát khỏi nỗi cô đơn và sống an vui, hạnh phúc trong cuộc đời.

Trước khi thời pháp thoại kết thúc, Ni sư đã dành thời gian vấn đáp cùng các bạn khoá sinh để giải đáp những câu hỏi xoay quanh chủ đề của bài giảng.

Hình ảnh ghi nhận: