Sách: Thiền sư và em bé 5 tuổi

Trong vô lượng kiếp đan xen nhau, sự đau khổ là một khía cạnh không thể tránh khỏi. Tâm hồn phải trải qua nhiều cuộc đời, trải nghiệm nhiều kiếp người và bị ràng buộc trong vòng xoáy của Samsara - luân hồi không tận.

Mỗi lần tái sinh, tâm hồn phải đối mặt với những thách thức, khó khăn, hiểu rõ được sự vô thường và phiền não cuộc sống. Đau khổ từ mỗi kiếp người sâu sắc, tạo ra những vết sẹo không thể xóa bỏ.

"Chúng ta đau khổ vì không tiếp xúc được với lòng từ bi và sự hiểu biết. Nếu chúng ta chế tác được năng lượng chánh niệm, hiểu biết và từ bi cho em bé bị tổn thương của chúng ta, chúng ta sẽ ít đau khổ hơn. Khi chúng ta chế tác được chánh niệm thì từ bi và cảm thông là điều ta có thể đạt được và chúng ta có thể cho phép những người khác thương mình."

"Thiền sư và em bé 5 tuổi" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh sẽ giúp bạn tìm và nhận diện được em bé đang tổn thương của bạn.

Với giọng văn ấm áp, chân thành, thầy Thích Nhất Hạnh truyền đi ngọn lửa không kém phần sâu sắc, giúp chúng ta chấp nhận mọi thứ không hoàn hảo, nhìn sâu vào nỗi sợ hãi và chiêm nghiệm về nó. Khi nhìn sâu chúng ta sẽ thấy được những phản ứng của ta về nỗi sợ hãi đó. “Bởi vì ta biết cách trị liệu, cho nên ta không bị những nỗi khổ đau bất ngờ ập tới”, thầy Thích Nhất Hạnh nhắn nhủ.